第一天：成都—150km—雅安—190km—瀘定—35 km磨西鎮(zhèn)
　　　餐:（含/中晚）宿：宿：磨西（海拔1600米）
　早上從成都統(tǒng)一集合（成都市體育中心東門（靠近順城大街這邊））出發(fā)，經(jīng)成雅高速前往以“雅雨、雅女、雅魚(yú)”三絕而聞名的雅安，感受雅安魅力，沿途觀賞川西平原風(fēng)光，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，經(jīng)國(guó)道318線過(guò)天全縣（中國(guó)花崗石之鄉(xiāng)）穿越有天塹之稱是二郎山隧道（位于天全縣城西50公里，是目前中國(guó)海拔最高，埋深第一，長(zhǎng)度第一公路隧道，全長(zhǎng)8660米，主隧道長(zhǎng)4172米，隧道凈寬9米，高5米，海拔高度2182米，是國(guó)內(nèi)已貫通的公路隧道中最長(zhǎng)和海拔最高的一條）穿越國(guó)內(nèi)海拔最高最長(zhǎng)的公路隧道二郎山，欣賞“一山有陰陽(yáng)”的兩種截然不同的景色，繼而前往大渡河谷，遠(yuǎn)眺峽谷風(fēng)光，感受無(wú)限太陽(yáng)光影魅力，后乘車前往海螺溝口，游磨西古鎮(zhèn)。
第二天：全天游覽海螺溝
　　　餐：（含早中晚）　宿： 宿：磨西（海拔1600米）
　早餐后酒店出發(fā)，乘觀光車游覽，車觀冰川河谷風(fēng)光及原始森林，領(lǐng)略海螺溝神韻。經(jīng)一、二號(hào)營(yíng)地到三號(hào)營(yíng)地，足踏實(shí)地游冰川，觀冰川裂縫、冰石蘑菇，可乘纜車觀大冰瀑布等冰川奇觀，之后沐浴【海螺溝】天然溫泉。 觀光車上行用時(shí)：1.5小時(shí)，下行需要1小時(shí)；乘纜車時(shí)間15-18分鐘；
[小提示]：
1.磨西鎮(zhèn)海拔1600米，離一號(hào)營(yíng)地15公里（海拔1940米），一營(yíng)到的二號(hào)營(yíng)地13公里（海拔2660米），二營(yíng)到三號(hào)營(yíng)地7.5公里（海拔2980米），三營(yíng)到索道站4公里，觀景臺(tái)海拔3400米 
2.高原天氣寒冷，晝夜溫差較大，天氣變化明顯，紫外線強(qiáng)。請(qǐng)備足防寒衣物、雨具、手電筒、太陽(yáng)鏡、防曬品、護(hù)膚品、唇膏油及常用感冒藥；請(qǐng)遵守景區(qū)管理制度；

第三天：海螺溝—105km—康定—98km—新都橋—145km—丹巴
　　　餐：（含早中晚）　宿：丹巴（海拔1700米）
　早餐后前往瀘定，后乘車前往康定，后翻越折多山（海拔4298米）前往攝影天堂—【新都橋】，欣賞美麗的小橋、流水、藏寨之后，經(jīng)塔公鄉(xiāng)，可朝拜康區(qū)“大昭寺”—【塔公寺】，釋迦牟尼12歲等神像，觀看文成公主所發(fā)明的藏區(qū)獨(dú)特的酥油花，帶著信念轉(zhuǎn)動(dòng)寄托幸福的經(jīng)桶，感受不遠(yuǎn)千里帶著信仰而來(lái)朝拜的信徒所特有的那種堅(jiān)定的信念與虔誠(chéng)。 之后參觀藏區(qū)特色草原—【塔公草原】，觀賞塔公草原風(fēng)光，感受濃郁的藏族喇嘛教風(fēng)情，眺望終年積雪的雅拉神山（又名木雅神山），之后出發(fā)前往八美，車上可遠(yuǎn)眺惠遠(yuǎn)寺，翻越疙瘩梁子，途中還可以觀賞大炮山雪山、觀賞綿延十幾公里被前中央主席胡躍邦稱為"天然盆景"的東谷天然盆景及八美草原牧區(qū)風(fēng)光。沿牦牛河谷抵達(dá)千碉之國(guó)—“美人谷”丹巴入住酒店休息

第四天：丹巴—100km—雙橋溝—7km—日隆
　　　餐：(含早晚）　宿：日隆（海拔2700米）
　早餐后丹巴出發(fā)前往四姑娘山，游玩雙橋溝：觀陰陽(yáng)谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚(yú)壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開(kāi)闊平坦、景點(diǎn)集中，全程通車。溝內(nèi)以山景為主，沿溝216平方公里范圍內(nèi)，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會(huì)同山澗溪流，如同徐徐展開(kāi)的山水畫(huà)廊。溝內(nèi)還分布著目前國(guó)內(nèi)罕見(jiàn)的千年原始沙棘樹(shù)林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內(nèi)現(xiàn)已開(kāi)通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個(gè)景區(qū)。
[小提示]：
雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時(shí)間為：3小時(shí)左右；景區(qū)內(nèi)，每個(gè)景點(diǎn)都有一個(gè)觀光車上下的車站，請(qǐng)?jiān)谲囌咀�車，每輛觀光車都有講解導(dǎo)游！

第五天：日隆—長(zhǎng)坪溝—日隆
　　　餐：（含早）　宿：日隆（海拔2700米）
　早餐后，前往長(zhǎng)坪溝游覽，穿越原始森林、穿過(guò)小溪、遙望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹(shù)灘、凈心洞、洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。（午餐在溝內(nèi)用路餐）長(zhǎng)坪溝位于四姑娘山山腳下，全長(zhǎng)30余公里。溝內(nèi)植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯(cuò)攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠(yuǎn)離塵世的感悟。沒(méi)有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚(yáng)著大自然的偉力。游客進(jìn)入溝內(nèi)或騎馬或步行，徒步探險(xiǎn)之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。
[小提示]：
長(zhǎng)坪溝全長(zhǎng)29公里，一般游玩前面10公里，游玩時(shí)間一般為6小時(shí)左右。里面可以步行，也可以選擇租騎當(dāng)?shù)伛R匹（客人自行選擇）（請(qǐng)注意安全，一定要到馬匹公司租用含保險(xiǎn)的馬匹，不的在外面私自租用沒(méi)有保險(xiǎn)的馬匹）；戶外游覽時(shí)間較長(zhǎng)，日照充足，紫外線較強(qiáng)，請(qǐng)備好太陽(yáng)鏡，太陽(yáng)傘、防曬霜等物品；請(qǐng)遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，四姑娘山景區(qū)海拔2500-3800米，游覽時(shí)請(qǐng)選擇從海拔高的景點(diǎn)往下步行，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免高原反應(yīng)；景區(qū)內(nèi)可跟團(tuán)游覽或自行游覽

第六天：日隆—寶興—成都
　　　餐：（含早）　宿：無(wú)
　早餐后出發(fā)，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，從夾金山過(guò)寶興，經(jīng)過(guò)雨城雅安返回到成都。